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LE YOGA POUR LA GESTION ÉMOTIONNELLE

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AVEC CHRISTELLE DE TOUTES NOS COULEURS

PAVILLON DES TILLEULS ◆ 1 HEURE ◆ DIMANCHE 4 JUIN – 11H00 ◆ GRATUIT

(Tenue souple demandée pour pratiquer.)


Le Yoga est une pratique permettant de revenir au corps consciemment et dans la bienveillance envers soi. Pour ce cours, je te propose de pratiquer le Yoga en lien à la gestion émotionnelle.

Déroulé du cours :

◆ Méditation guidée pour se recentrer
◆ Étirements profonds du bas du corps
◆ Pratique de postures en “Yin Yoga” liées à la gestion émotionnelle


Je suis Christelle, Professeure de Yoga, Cartomancienne et Coach en transformation personnelle et en changement de vie.
Après une reconversion professionnelle en 2019, j’ai développé plusieurs activités. Le centre de mon approche est le retour à soi et particulièrement le retour au corps.
J’utilise la mise en mouvement du corps et des outils intuitifs pour t’aider à revenir à toi et à ce que tu es au plus profond de toi.
J’ai également créé le compte Instagram @toutesnoscouleurs, j’y partage toutes mes activités et créations.
Cette année je te propose plusieurs ateliers bien-être à la Natural Hair Academy afin de te permettre de découvrir des sujets essentiels et de pratiquer le Yoga et la Médiation. J’ai hâte de t’accueillir dans cet espace.
À bientôt !
Christelle

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BOOTCAMP WOMAN KING

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AVEC DOUCAM

ESPACE WORK-OUT ET DANSE ◆ 1 HEURE ◆ SAMEDI 3 ET DIMANCHE 4 JUIN ◆ 12H00 ◆ GRATUIT

Un entrainement digne de celui des Agodjiés avec coach Doucam !

Maximiser votre combativité et votre joie de vivre pendant 1 heure ! Dépassement de soi et cohésion : vous l’aurez compris c’est du sport oui, mais aussi un mindset !

Et comme le dit Coach Doucam :

“Tant que tu respires, tout est possible !”

Doucam est coach sportif et préparateur de programmes alimentaires depuis 2 ans. Il est passionné de sport et pratique de multiples activités sportives depuis tout petit : Danse, Judo, Athlétisme, Tennis, Gym

Il a subi plusieurs opérations des genoux qui l’ont empêché pendant un long moment de pratiquer du sport. Mais il a réussi à se relever grâce à un coach qui lui a redonné espoir.

C’est pour cela qu’il a décidé de devenir coach, pour donner espoir aux gens d’être bien dans leur peau.

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COMMENT RÉUSSIR SA TRANSITION CAPILLAIRE VERS LE NATUREL ?

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AVEC EVA BOBROW

PAVILLON DES CÈDRES ◆ 1 HEURE ◆ DIMANCHE 4 JUIN ◆ 11H00 ◆ GRATUIT

  • Qu’est-ce qu’une transition vers le naturel ?
  • C’est quoi le big chop ?
  • Comment assumer sa transition vers le naturel ?
  • Comment se coiffer pendant sa transition vers le naturel ?
  • Quels produits utiliser quand on est en transition ?
  • Questions / Réponses

Eva Bobrow est une coiffeuse experte en boucles, elle est la fondatrice du Studio Boucle Paris, salon de coiffure dédié aux cheveux texturés à Paris.

Ce qu’elle aime par-dessus tout dans son travail, c’est d’accompagner des femmes à se révéler au naturel.
Ses valeurs : acceptation de soi, valorisation des cosmétiques naturels, expertise et générosité.

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REMISE DE PRIX : #NHAPRIZES2023

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PRÉSENTÉS PAR AYDEN

MAIN-STAGE ◆ 45 MINUTES ◆ SAMEDI 3 JUIN – 11H00 ◆ GRATUIT

Des centaines de consommatrices sont sélectionnées pour former le PANEL NHA.
Elles testeront et noteront les produits pour déterminer et décerner le prix pour :

◆ le meilleur shampooing,
◆ le meilleur après shampooing,
◆ le meilleur masque,
◆ le meilleur hydratant cheveux,
◆ la meilleure huile capillaire,
◆ le meilleur hydratant visage,
◆ le meilleur hydratant corps,
◆ le meilleur shampooing enfant,
◆ le meilleur après shampooing enfant,
◆ le meilleur masque cheveux enfant,
◆ et le meilleur hydratant cheveux enfant

Si vous souhaitez faire partie du panel de testeuses pour les #NHAPRIZES2023, veuillez remplir le formulaire que vous trouverez sur ce lien.

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LES ÉTAPES CLÉS POUR DÉPASSER LE PLATEAU CAPILLAIRE

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AVEC EVA MEKPOH DE “MES CHEVEUX AFRO”

PAVILLON DES CYPRÈS ◆ 1 HEURE ◆ SAMEDI 3 JUIN ◆ 11H00 ◆ GRATUIT

Vous stagnez dans votre pousse depuis longtemps ? Vous ne comprenez pas pourquoi ? Eva vous livrera tous ses secrets pour débloquer et décortiquer tout ça. Elle parlera également de sa méthode pour faire pousser les cheveux grâce aux tresses.

Eva Mekpoh, créatrice de l’insta-blog « Mes Cheveux Afro » est auteure du Bullet Journal Capillaire et fondatrice de la marque DAYLIHAIR.
Elle est passionnée du cheveu depuis l’enfance ! Depuis 2018, elle aide les femmes à atteindre leurs objectifs capillaires facilement et sereinement à travers sa page Instagram ! Sa mission ? Faire rimer les soins avec plaisir et vulgariser l’intelligence capillaire !

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SUMMER VIBES : LA ROUTINE DÉTOX POUR OPTIMISER SA SANTÉ CAPILLAIRE AVANT L’ÉTÉ

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AVEC CYNTHIA KA

PAVILLON DES CÈDRES ◆ 1 HEURE ◆ SAMEDI 3 JUIN ◆ 15H45 ◆ GRATUIT

SANTÉ CAPILLAIRE, ÉQUILIBRE NUTRITIONNEL ET HYGIÈNE DE VIE

Lors de sa conférence, l’auteure et experte prévention et santé naturelle Cynthia Kå – @by_cynthia_ka – vous partagera quelques astuces pour cultiver un terrain corporel sain et pour optimiser sa santé capillaire.

À travers ses connaissances, elle vous aidera à revenir aux fondamentaux qui vous permettront de rééquilibrer votre environnement interne et externe. Elle vous donnera également des outils concrets pour y arriver, doucement mais sûrement.

Auteure, experte en prévention & santé naturelle et fondatrice du compte @by_cynthia_ka, Cynthia Ka est devenue en quelques mois une référence incontournable en matière de lifestyle healthy. En partageant ses connaissances professionnelles, elle met en avant les bienfaits d’une vie plus saine, impactante et engagée.

Aussi, forte de son expérience personnelle sur le cancer du sein, Cynthia permet à toutes les femmes de s’(e ré)approprier leur corps à travers des conseils santé et des astuces bien-être faciles et promeut une vie un peu moins toxique. Avec authenticité et surtout sans langue de bois, elle assume son contenu, éveille les consciences et partage son quotidien avec sa communauté. À ce jour, elle réunit plus de 300k personnes sur ses réseaux. Son objectif ? Continuer à inspirer les personnes qui la suivent ! Mieux consommer, se responsabiliser, agir en pleine conscience et s’informer sur son environnement sont des clefs essentielles pour vivre plus sainement au quotidien.

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PRENDRE SOIN DE SES COIFFURES PROTECTRICES

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AVEC CANTU ET ANGELA STYLES

PAVILLON DES TILLEULS ◆ 1 HEURE ◆ SAMEDI 3 JUIN – 17H30 ◆ GRATUIT

Apprenez comment maintenir vos nattes, perruques, tissages, locs et extensions avec la coiffeuse de célébrités Angela Styles et la nouvelle gamme de soins Cantu Protective Styles, spécialement créée pour prendre soin des coiffures protectrices.

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